Bidden voor het slapen gaan. Een suggestie

Haal je bij het slapengaan de mensen voor de geest, van wie je weet dat ze om je geven: familieleden, vrienden en bekenden. Mensen die je goed gezind zijn, en graag zien dat je tot ontplooiing komt. Die ervan dromen dat er iets moois uit je mag groeien. En telkens als zo iemand in je geheugen komt, dank God dan omwille van die persoon en vraag dat hij of zij gezegend mag zijn, omwille van die genegenheid. Ook aan overleden vrienden kun je denken en niet te vergeten aan bijbelse personen of mensen uit de christelijke traditie (‘heiligen') met wie je 'wat hebt', die je tot voorbeeld zijn of van wie het leven of bepaalde kenmerken je bijzonder hebben getroffen. Zo kun je de nacht in gaan, niet met een hoofd vol zorgen, maar in de geborgenheid van een zorgzame God en een gemeenschap die je draagt.